【合格へ導く】神様を貴方に
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ご訪問ありがとうございます。
受験を目指している方に、
合格へ導くお願いをする、
【神様】
を貴方に紹介します。
その【神様】で
楽に【合格】
するでしょう
ただ、準備に
7日間
かかるでしょう。
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短期間でメキメキ上達する練習とそうでない練習には明確な違いが存在します。
一見すると、素振りやランニング、筋力トレーニングなど、しっかりと基礎を固める練習をしたほうが優位、と思い浮かぶかもしれません。
「初心者なんだからまずは基礎トレーニングをしたほうがいい」「体が大きい生徒の方が有利」
こんな当たり前のようなことを、誰もが一度は考えたことがあるはず。
残念ですが、これは私の30年の経験から言わせてみると間違っています。
たしかに基礎は大切ですが、それだけでは初心者が経験者に余裕で勝てるほど上達することはありません。
基礎トレーニングをたくさんして、経験者と毎日練習をしているにもかかわらず一向に上達しない生徒たちを今までに何人も見てきました。
ただやみくもに練習するだけでは、飛躍的な成長はできないという明確な事実があるのです。
では、一体何が両者の違いをもたらしているのでしょうか。
かなり気になるところではあると思いますが、一言でいえば
ラケットを繊細に扱う練習、つまりラケットワークをないがしろにしているかどうか
です。
ではなぜ、ラケットワークを強化すれば、上達するのか?
それはバドミントンには他の競技とは違う“ある特徴”があるからです。
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※セラピスト(治療家)とはここでは患者さんを治療するあらゆる職種を想定しています。具体的には柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・理学療法士・作業療法士・整体師・民間マッサージ店スタッフ・トレーナーなどを想定しています。
大切な人から手紙をもらうと、とてもうれしい気持ちになりますよね。
メールやSNSなど、手軽で便利なデジタルツールが溢れている今、手書きの良さが見直されています。
メールやSNSでは絵文字や顔文字などで文章を装飾しますが、相手によっては不真面目な印象を与えてしまうことも。
その点、手書きの文字は誠実さを損なうことなく、クールにもキュートにも見せることができます。
つまり、手書きの文字は想いだけでなく、その人の人柄を伝えるものでもあるのです。
安達式記憶術ってなに?
耳から入ってくる "すべて" の情報を "即座に" 記憶します。
活用例|学校の授業、オンライン講座、etc.
記憶の仕組み(= 脳の仕組み)を活用します。
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いつまで経っても上手くならない。そんなお悩みを抱えているあなた。
才能がないからなんて諦めてはいませんか?
ありふれたことが起きているだけかもしれませんよ。
初心者にはぶつかりやすい3つの壁があるんです。
1.バックハンドが苦手
基本の打ち方ではないのだから、苦手なのは当たり前です。スイングの仕方にだって迷ってしまうでしょう。
ボールをどこで打つべきなのか、正しい打点だって最初から知っているものではありません。
打ち方が分からなければ、ネットに引っかかるのも当然です。
2.フォアハンドが安定しない
基本の打ち方のフォアハンドだって、いきなり上手くできる人はいません。思ったところにボールが飛ばないのは、誰もが通る道です。
重心の移動が大切ということは知っていても、実際にどう動けばいいかは分かりませんよね。
コントロールが上手くいかないだけでなく、ロビングだって弱々しいものになってしまいます。
3.得点が取れない
試合中にどうすればいいか迷うことはありませんか?動き方を知らないせいかもしれません。
迷い、周囲が見えていない状態では相手に動きを読まれてしまいます。それではなかなか得点の機会は訪れません。
たとえチャンスが来たとしても、鋭いスマッシュやボレーを打てなければ決めきれないでしょう。
これらは初心者にはよくあることです。
では、放っておけばそのうちなんとかなるのでしょうか…
そのままではずっと上達しないかもしれません。
なんとなく続けているだけでは、なかなか成長できません。
練習法を見直してみませんか。
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